Milá běžkyně
Nahrazovat kurzy si můžeš
• Kdykoliv a kdekoliv po celou dobu trvání svého kurzu
• Své náhrady si můžeš vyběhat i v adventnich kurzech, pokud s námi pokračuješ :)
• A NOVĚ bude možnost si nahradit i formou online kurzu. Takže pokud s námi budeš s budeš pokračovat v novoročních kurzech, můžeš si své náhrady vyběhat i takto
Praha Divoká Šárka
Plzeň Štruncovy sady
Nahrazovat kurzy si můžeš
• Kdykoliv a kdekoliv po celou dobu trvání svého kurzu
• Své náhrady si můžeš vyběhat i v adventnich kurzech, pokud s námi pokračuješ :)
• A NOVĚ bude možnost si nahradit i formou online kurzu. Takže pokud s námi budeš s budeš pokračovat v novoročních kurzech, můžeš si své náhrady vyběhat i takto
JAK si trénink nahradit? Není třeba se hlásit na náhradu předem, stačí přijít na jakýkoliv jiný právě probíhající kurz a nahlásit trenérovi, že jsi na náhradě. Trenér si tě zapíše do docházky a tím je vše vyřízeno. Trail je trochu specifický - pokud chceš na náhradu na trail, napiš prosím nejdřív mail na .zc.tahebudj@ofni
Praha Stromovka
Praha Obora Hvězda- Nauč se uběhnout 5 km s Májou advent 2024 - každé úterý 3. 12. - 21. 1. 2025 18:15 - 19:30
- Adventní NOVINKA: Běžecký kurz plný fotovzpomínek - každé pondělí 9. 9. - 2. 12. 2024 19:00 - 20:15
- Adventní SPECIÁL: Kratší běhy za Vánoční atmosférou - každé úterý 3. 12. - 21. 1. 2024 18:00 - 19:15
- Nauč se uběhnout 5 km s Davidem advent 2024 - každou středu 4. 12. - 22. 1. 2025 18:00 - 19:15
- Nauč se uběhnout 7 km s Martinem advent 2024 - každý čtvrtek 5. 12. - 23. 1. 2025 18:45 - 20:00
- Vypiluj si pětku s Luckou advent 2024 - každý pondělí 9. 12. - 27.1. 2025 18:00 - 19:15
- Nauč se uběhnout 10 km s Michalem advent 2024 - každé pondělí 9. 12. - 27. 1. 2025 18:45 - 20:00
- Adventní SPECIÁL: Dlouhé běhy za Vánoční atmosférou - každé pondělí 9. 12. - 27. 1. 2025 18:30 - 19:45
- Adventní SPECIÁL: Kratší výběhy za Vánoční atmosférou - každou středu 4. 12. - 22. 1. 2025 18:15 - 19:30
- Vypiluj si pětku s Ondrou Z. advent 2024 - každý čtvrtek 5. 12. - 23.1. 2025 18:30 - 19:455
- Nauč se uběhnout 7/10 km advent 2024 - každé pondělí 9. 12. - 27. 1. 2025 18:30 - 19:45
Praha Divoká Šárka
- TRAIL: vypiluj si techniku v terénu advent 2024 - každé úterý 3. 12. - 21. 1. 2025 18:30 - 20:00
- TRAIL KURZ: Nauč se běhat v terénu advent 2024 - každý čtvrtek 5. 12. - 23. 1. 2025 18:45 - 20:00
- DOPOLEDNÍ Nauč se uběhnout 5 km s Terkou advent 2024 - každý čtvrtek 5. 12. - 23. 1. 2024 9:00 - 10:15
- Nauč se uběhnout 5 km s Ondrou advent 2024 - každé úterý 10. 12. - 28. 1. 2025 18:00 - 19:15
Plzeň Štruncovy sady
- Adventní SPECIÁL: Výběhy za Vánoční atmosférou -
každé úterý 3. 12. - 21. 1. 2024 17:30 - 18:45