Zažij kouzlo adventu v běžeckých botách!
Přidej se k nám na pohodové, krátké běhy vánoční Prahou, kde si užijeme svátečně vyzdobené ulice a kouzelnou zimní atmosféru. V pomalém tempu proběhneme nasvícená zákoutí a vychutnáme si zářící světla a krásné výhledy. Čekají nás trasy kolem 4 až 6 kilometrů, které jsou ideální pro každého, kdo chce advent prožít aktivně, zůstat v pohybu.
Co získáš s adventním speciálem?
ZÁZEMÍ: Ekoškolka Rozárka Letná, Letohradská 761/62, 170 00 Praha 7. Zde si můžeš odložit osobní věci a převléct se.
CENA: 870.- za účastnici, kurzovné můžeš hradit benefitními body
Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.
Přidej se k nám na pohodové, krátké běhy vánoční Prahou, kde si užijeme svátečně vyzdobené ulice a kouzelnou zimní atmosféru. V pomalém tempu proběhneme nasvícená zákoutí a vychutnáme si zářící světla a krásné výhledy. Čekají nás trasy kolem 4 až 6 kilometrů, které jsou ideální pro každého, kdo chce advent prožít aktivně, zůstat v pohybu.
Co získáš s adventním speciálem?
- Kratší běhy ve vánoční atmosféře – příjemné tempo, ve kterém si užiješ krásu vyzdobené Prahy
- Sdílené zážitky s přátelskou partou běžkyň – společná energie a podpora na každém kroku. Radost z pohybu během adventu – aktivní způsob, jak zůstat fit a vychutnat si vánoční náladu
- Milý dáreček pro účastnici kurzu.
- 3 lekcí, 1x týdně na 75 minut – zaměřeno na uvolněné tempo a vychutnání si atmosféry vánoční Prahy.
- Přizpůsobený tréninkový plán – pro všechny, kdo chtějí zažít vánoční běh na kratší vzdálenost.
- Tréninky pod vedením zkušené trenérky – profesionální vedení, které ti pomůže užít si každý krok v pohodě.
- Motivace od skupiny běžkyň – podpora a sdílení radosti z pohybu s ostatními.
- Zázemí a převlékárna – praktické místo k přípravě, když přicházíš rovnou z práce.
ZÁZEMÍ: Ekoškolka Rozárka Letná, Letohradská 761/62, 170 00 Praha 7. Zde si můžeš odložit osobní věci a převléct se.
CENA: 870.- za účastnici, kurzovné můžeš hradit benefitními body
Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.
Míša Kašová
Míša vystudovala Aplikovanou tělovýchovu na FTVS UK a učitelství biologie a tělesné výchovy. Pracuje jako učitelka tělesné výchovy a přírodopisu na 2. stupni ZŠ. Od mala má ráda sport, hlavně cyklistiku a běhání. Mnoho let dělala závodně atletiku a i nyní se ráda účastní různých výzev. Míša má zkušenosti s vedením nejen běžeckých kurzů pro ženy, ale i s vedením kruhových tréninků, atletiky, netradičních sportů dětí, a také s organizováním dětských sportovních táborů. Už se moc těší, až se s tebou potká na tréninku!