Začátečnický běh s Dančou

👉 sobotní ráno patří pomalýmu a pohodovýmu běhu, přidej se na tři kilometry k přehradě a zpět a vykroč do slunečného dne aktivně 😉👌

📅 Sobota 27.6.2025
⏰ 8:00
📍 Koupaliště Rumburk
➡️ Trasa: 3,5 km, lesem k přehradě a zpět, stín a ještě chvíli ranní "chládek" :-D
➡️ Tempo: běh nejvíc na pohodu, s pauzami, společného rozcvičení a závěrečný strečink je samozřejmost. Dorazit může kdokoli, kdo má dvě nohy a chuť vyběhnout!