Pokud dáváš přednost v zimě cvičení v tělocvičně nebo chceš venkovní běh doplnit kompenzačním cvičením, tak pro Tebe máme dobrou zprávu: otevíráme kurz Získej běžeckou formu - Strong is the new sexy v novém zázemí v Modřanech v úterky od 19:15 od 5.2. 2019.
Získej běžeckou formu - Strong is the new sexy
Cílem tohoto kurzu je posílit tělo tak, aby se nám lépe běhalo a byly jsme celkově v životě silnější. Využijeme nejenom vlastní váhu těla, ale umocníme jí také pomůckami. Každé úterý večer pod vedením trenéra Romana tak zjistíš víc o kompenzačních cvičeních pro běžkyně.
Podívej se na videopozvánku od trenéra, bude to stát rozhodně za to!
Naše nové zimní zázemí je v Tenisovém areálu LTC 2005, kde je nově otevřená moderní tělocvična upravená pro tréninky TRX. Super je, že tam jsou nejen šatny a sprchy, ale i kavárna a místo, kde si lze před a nebo po cvičení posedět.
Kurz Získej běžeckou formu - Strong is the new sexy startuje 5.2. od 19:15. Přihlásit se můžeš tady
