Buď při tom
30. 10. 2015 – Aktuality, Řekli o nás
V listopadovém časopisu Dieta (11/2015) najdeš rozhovory s inspirativními ženami, které šly za svým snem. Dočteš se tam i o tom, jak díky Helče vznikal sen o *Jdu běhat*.
25. 10. 2015 – Aktuality, Běžecké rady & tipy
Rozhodnutí obout tenisky a vyběhnout ven závisí na každé jednotlivé běžkyni. Svět běžců se může zdát některým neproniknutelný. A to je škoda! Přinášíme proto rozhovory s jednotlivými běžkyněmi, abychom běžecký svět přiblížili a ukázali, že není tak neprostupný, že běhat se dá naučit a že to je v důsledku jedno z nejlepších rozhodnutí, které můžeš v životě udělat. “Jdu běhat!” není jen zvolání ve dveřích, když vybíháš z domu, jsou to i osvěžující, pohodové běžecké kurzy pro ženy, které nás baví. Tentokrát jsme z Jdu běhat vyzpovídali sympatickou běžkyni Elišku.
01. 06. 2015 – Aktuality, Řekli o nás
Běhání je barevné, veselé a baví nás! Máme obrovskou radost, že pomáháme v začátcích běhání všem, které se rozhodnout zařadit běh do života. Vrací se nám to v podobě super pocitu a energie. Tady dáváme všanc pár slov na ukázku, ať víte, co nás nabíjí :) "Kdyby takto vypadala tělesná výchova na školách, holky by neměly mindráky z tělocviku." "Díky, že jste vymysleli takovou aktivitu :) Díky vám jsem tentokrát doopravdy začala běhat :)" "Já jsem byla z pondělního tréninku nadšená :) moc se mi to líbilo, je to velmi komplexní, propracované a ...
17. 05. 2015 – Aktuality, Běžecké rady & tipy
Začít s běháním na podzim? Natrénovat na svůj první závod v příštím roce? Proč ne? Holky z jdubehat.cz vám poradí, jak na to. Vstát z pohovky, nazout tenisky a vyběhnout do parku je pro spoustu lidí nepředstavitelné. Pokud se k tomu ale jednou odhodláte, je klidně možné, že se na běhání stanete časem i závislí. Ideálním cílem pro začátečníky je naučit se uběhnout 5 kilometrů. Magická pětka pak otevírá cestu k dalším běžeckým zážitkům a cílům.
21. 03. 2015 – Aktuality, Běžecké rady & tipy
KAM SI CHODÍŠ ZABĚHAT? Asi každý z nás rád běhá v přírodě na čerstvém vzduchu. I v Praze se dají najít taková místa, máme pro vás několik osvědčených tipů. V hodně z nich probíhají už i jduběžecké kurzy :)
20. 11. 2014 – Aktuality, Řekli o nás
Vždy nám udělá radost, když se o Jdu běhat objeví článek - tentokrát se v listopadovém časopisu ELLE (str. 187-188) dočteš, jak začínala s během Helča - že i její běžecké začátky šly přes pár kotrmelců a proč vlastně Jdu běhat založila :)
30. 07. 2014 – Aktuality, Běžecké rady & tipy, Řekli o nás
Už jste viděli aktuální číslo (červenec 2014) běžeckého časopisu Run? Na str. 52 a 53 je výborný článek i o Jdu běhat, kde se dozvíte krom jiného třeba proč Jdu běhat vzniklo.
11. 06. 2014 – Aktuality, Řekli o nás
<p>V článku najdete rozhovor s Helčou a tipy od naší trenérky Aničky</p>
09. 04. 2014 – Aktuality, Běžecké rady & tipy
O tom, že se dá měřit mnohem víc než jen váha, jsme se v Jdu běhat přesvědčily doslova na vlastní kůži:) Na obrázku je Míša během testování v rámci studie na FTVS UK. **“Dozvěděla jsem se nejen složení svalů/tuků v těle, ale i doporučené tepové hranice pro spalování, rady na jídelníček a mnoho dalšího.”**
27. 02. 2014 – Aktuality, Řekli o nás
<p>Pokud prolistujete březnové vydání časopisu Dieta, najdete tam o nás pěkný článek na téma “Naučte se běhat” - str.12:)</p>