Novoroční kurz - Vypiluj si závodní formu s Michalem

Staň se závodnicí, kterou jsi vždycky chtěla být! 

Plánuješ svůj první běžecký závod? Nebo už máš pár za sebou a chceš zrychlit, zlepšit techniku a cítit se při běhu jistěji? Tento kurz je přesně pro tebe. Pokročilou běžkyni, která má cíle a chce je splnit s radostí! Ať už si přeješ poprvé zažít kouzlo závodního běhu, nebo překonat svůj osobní rekord, tento kurz tě dostane do špičkové formy.

Co tě v kurzu čeká?

• Zlepšení běžecké techniky: Naučíš se správné pohyby, efektivní dýchání a práci s energií, aby ses při závodě cítila lehce.
• Postupné zrychlení: Tréninky budou zaměřené na budování tempa a zlepšování času, takže uvidíš výsledky už během kurzu.
• Mentální příprava na závod: Získáš jistotu, jak závod zvládnout – od startovní čáry až po finiš. 
• Plán na míru: Tréninky budou přizpůsobené tvé aktuální kondici i cíli, aby ses cítila jistě a užila si každý běh.

TERMÍN KURZU: každé pondělí 5. 1.- 30.3. 2026. Od 18:15 - 19:45. Celkem 10 lekcí. Trénink nebude probíhat 12.1., 2.3. a 16.3.

ZÁZEMÍ: Ekoškolka Rozárka - Letná, Letohradská 761/62, 170 00 Praha 7 

Zde se můžeš převléct a odložit osobní věci. 

CENA: 2 990 ,- Kč za účastnici

Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.

Kurz lze uhradit pomocí firemních benefitů (Edenred, Benefity, benefity plus, Pluxee (Sodexo) - k platbám přes tyto benefity je připočteno 10% ceny (poplatek benefitní společnosti). Platbu je možné zajistit přes fakturaci na zaměstnavatele. S dotazy se na nás neváhej obrátit na .zc.oksecemahebzor@ofni