Zajímá Tě, co si myslí a jaký mají život trenéři v Jdu běhat? Zjisti, co nám o sobě řekl trenér Honza Jirovec z Prahy. Dozvíš se, jakým sportům se kromě běhání věnuje, jakou roli pro něj při běhání hraje jídlo a na jakých adventních kurzech se s ním můžeš potkat. Tak čti dál a Honzovi děkujeme za veselý rozhovor ;-)
Co Tě na trénování v Jdu běhat nejvíc baví?
Kontakt s příjemnými lidmi a to jak s běžkyněmi, tak koordinátorkami a ostatními trenéry.
Jak se podle Tebe promění běžkyně za desetitýdenní kurz?
Hlavně v hlavě, stanou se silnější. Vidí na sobě změny, některé hubnou a zvyšuje se jim fyzická kondice.
Proč běháš Ty sám?
Protože si u toho čistím hlavu. A taky aby běžkyně nebyly rychlejší než já. (smích)
Máš nějakou oblíbenou běžeckou trasu (lokalitu)?
Já osobně mám rád Stromovku, kolem nových rybníků je to tam moc pěkný. Pak na Letné se mi líbí schody, to je třeba můj oblíbený trénink.
Baví Tě ještě nějaký další sport, další koníčky?
Mě baví skoro všechny sporty kromě nohejbalu, šachů a rybaření, takže jsem všestrannej. Nejoblíbenější jsou pro mě fotbal, florbal a beach volejbal. Mimo sport rád čtu od detektivek, přes science-fiction po fantasy. Moje nejoblíbenější knížka je třeba Hra o trůny.
Na jaký sportovní/běžecký výsledek jsi nejvíc hrdý?
Na titul Akademický mistr republiky v desetiboji. A jinak jsem fantastickej úplně ve všem. (smích)
Jak vypadá Tvá ranní rutina?
Záleží, co budu ten den dělat. Vstanu na budík většinou kolem 7:30-8:00, udělám si šťávu, dám si k tomu doplněk stravy v tabletce a pak už utíkám do školy nebo na trénink.
Čemu se kromě trénování v Jdu běhat věnuješ?
Učím na základní škole tělocvik na částečný úvazek a taky dělám trenéra plavání pro děti od 3 let do 15 let.
Co se o Tobě málo ví?
Ať přijdou běžkyně na kurzy a já jim to tam řeknu sám. (smích)
A čím bys je nalákal na svoje kurzy?
Jsem trenér, pro kterého je důležité, aby byla kompaktní parta a byla dobrá nálada na tréninku.
Co Tě dokáže při běhání dobře nakopnout/naladit?
Když je hezké počasí a když přijdou holky na trénink s úsměvem. Taky mě motivuje dobré jídlo, které si můžu po běhání dát.
Na jaké kurzy se k Tobě můžou běžkyně aktuálně hlásit?
Od 14. listopadu trénuji každou středu ve Stromovce dva kurzy: DOPOLEDNÍ kurz Vypiluj si pětku údolí od 9:30 a pak také kurz Vypiluj si pětku / Nauč se uběhnout 10 km, který začíná v 18:30.
