O tom, že se dá měřit mnohem víc než jen váha, jsme se v Jdu běhat přesvědčily doslova na vlastní kůži:) Na obrázku je Míša během testování v rámci studie na FTVS UK: http://goo.gl/RbmaLj
“Dozvěděla jsem se nejen složení svalů/tuků v těle, ale i doporučené tepové hranice pro spalování, rady na jídelníček a mnoho dalšího.”
Absolvovat sportovní měření doporučujeme všem a pokud máte za cíl i vylepšit kondici a shodit přebytečná kila, tak se můžete ještě ZÚČASTNIT zmiňované studie. Testování, rady od zkušeného trenéra Michala Štohanzla k pohybu, jídelníčku atd.
Ideální BMI pro studii je 30-35.
BMI kalkulačka např. zde: www.stobklub.cz/spocitejtesi
Do studie se přihlašte do 12.4.2014 na michal.stohanzl@seznam.cz
