V nejnovějších ONLINE kurzech do sluchátek běháš s trenérkou kdykoliv a kdekoliv se ti to hodí.
Začínáš s během? Zapiš se na ONLINE: Nauč se uběhnout 5 km. Běžíš, když se to hodí tobě, tam, kam chceš ty, bez dojíždění a bez obav, že ti nebude sedět tempo skupiny. Do sluchátek si pustíš motivující trenérku, se kterou máš pocit, že běží vedle tebe.
Uběhneš půl hodinky v kuse? Vyber Pokročilý kurz do sluchátek.
Zlepšíš vytrvalost, trénuješ správně a nejsi na delší tréninky sama. Zažiješ rychlostní, tempové a vytrvalostní intervaly, kopce, schody, kadence a efektivní dýchaní při běhu.
Začínáme v pondělí 3. dubna 2023 spolu s ostatními běžkyněmi ve whatsapp skupince. Nahrávku dostaneš každé pondělí právě do whatsappu nebo si ji stáhneš ze sdílené složky. NAVÍC: máš možnost získat kosmetiku v hodnotě 300 Kč.
Na tobě je první krok. Tedy klik. My se postaráme o zbytek :)
Jsme nadšení, že technologie umožňují zažít trénink s trenérem i ženám mimo hlavní město. Díky tomu se může vize Jdu běhat "Umožit ženám začít s během v příjemném a laskavém prostředí" dostat kamkoliv, kde se mluví česky.
