Ve spolupráci s Mall.cz byl vytvořen seriál "Běh je nový golf" s tipy do záčátků běhání. Seriál moderují trenéři z Jdu běhat Marcela Krausová (Mája) a Ondřej Zadrobílek. V jednotlivých dílech se dozvíš důležité informace do svých běžeckých začátků, jak správně dýchat, jaké si vybrat boty nebo proč je důležitá běžecká abeceda.
Odkazy na všechny díly jsou níže:
- Jak začít s běháním a jak dýchat
- Technika - došlap, držení těla, práce rukou, práce nohou
- Běžecká abeceda
- Kompenzační a posilovací cvičení
- Výběr správně obuvi a motivace
