Už zase běžíme! Fotoreportáž z prvního týdne
30. 04. 2021 – Aktuality
Nakoukni do prvních tréninků... Velké DÍKY všem běžkyním - a to jak současným, tak budoucím a i těm, které nám prostě jen držíte palce a sdílíte ❤
Blog & novinky
Buď při tom
Rozbíháme jarní kurzy v Praze
21. 04. 2021 – Aktuality
Pauza byla dloooouhá, ale už jsme zase zpátky! V PONDĚLÍ 26.4. STARTUJEME KURZY a rozbíháme Stromovku, Kunraťák, Modřany, Hostivař, Hvězdu a Divokou Šárku! :)
Zbytečné běžecké chyby
20. 04. 2021 – Aktuality, Běžecké rady & tipy
Které chyby to jsou a jak se jich vyvarovat? Přinášíme ti celý článek, který je nyní v časopise Zázraky medicíny. Článek vychází z rozhovoru s Helčou, zakladatelkou Jdu běhat :)
Otázky a odpovědi k jarním kurzům 2021
19. 04. 2021 – Aktuality
Blíží se jarní doba běžecká a je jasné, že i v roce 2021 poběžíme ve ztížených podmínkách. Přesto se snažíme stále motivovat a přinášet radost z běhání. Pokračujeme, i přes všechny strasti. A moc děkujeme všem, které jdou do toho s námi ❤️ Nedej se, přidej se a rozběhni se taky!*
Probuď v sobě šelmu - s RUN PUMA a Jdu běhat
13. 04. 2021 – Aktuality, Pro média
Sleduj výzvu PROBUĎ V SOBĚ ŠELMU a nech se i ty namotivovat ke své vlastní jarní výzvě.
Využij příspěvek 500 Kč od VZP na běžecký kurz i letos
11. 04. 2021 – Aktuality
Víš o tom, že pokud máš pojišťovnu VZP, můžeš si zažádat o příspěvek v hodnotě 500 Kč na náš běžecký kurz? Pokud jsi u jiné pojišťovny, podívej se, jestli nemají obdobný program prevence také.
Jaký je online kurz? Zeptali jsme se redaktorky i běžkyň
07. 04. 2021 – Aktuality, Pro média
Co říkají na online tréninky do sluchátek běžkyně a co o něm napsala redaktorka Tereza tě překvapí...
Aktuální zázemí pro lokalitu Stromovka
06. 04. 2021 – Aktuality
Na jarní kurzy 2021 jsme se rozhodli přemístit z Holešovic opět nahoru k Letenskému náměstí, tato oblast má skvělou atmosféru pro zázemí a je nejblíž k oběma parkům. Kde tedy budeme mít zázemí?
Jak začít běhat a objevit v sobě novou vášeň
06. 04. 2021 – Aktuality, Běžecké rady & tipy
Nazout boty, obléct nově koupené tričko a hurá ven. „Dneska už fakt začnu. Chci. Musím,” přesvědčuješ se už po několikáté v řadě dnů za sebou. My ti z vlastní zkušenosti povíme, jak začít běhat, jak si vybrat vhodnou běžeckou obuv, jestli se dá běhat i v zimě, správné dýchání, jak si opravit běžeckou techniku nebo i co jíst a co naopak nejíst.
Jarní rozběh v rytmu online kurzů
06. 04. 2021 – Aktuality
Pro Jdu běhat je tohle v pořadí už čtvrtá série ONLINE kurzů a jsme moc mile překvapení ze zpětných vazeb a hlavně z toho že vidíme, jakou hodnotu pro běžkyně kurzy mají. A tak projekt, který začal jako experiment v době lockdownu, se takhle krásně rozvíjí.