Víkendové kurzy "Jdu běžkovat"

Víkendové kurzy Jdu běžkovat pořádáme s fantastickými ohlasy už šestým rokem!

Každoročně je kapacita rychle naplněná, tak jsme přidali ještě jeden víkend, aby se v roce 2019 dostalo na všechny.  Ve všech termínech si můžeš vybrat buď Nauč se běžkovat, nebo Vypiluj si klasiku.

A bonus: vypisujeme navíc i jeden sobotní kurz, který můžeš “otočit” tam a zpět z Prahy v jednom dni.



Nauč se běžkovat je pro Tebe, pokud:

  • na běžkách jsi stála naposledy na lyžáku na střední škole,
  • na běžkách jsi byla sice nedávno, ale spíše jsi s tím bojovala a jen "šoupala nohama",
  • netušíš, jaký je rozdíl mezi klasikou a skejtem (tady se budeš učit klasiku),
  • vosk znáš jenom ze svíček a netušíš, že je dobrý i pro krásné sklouznutí na sněhu.


Vypiluj si klasiku je pro Tebe, pokud:

  • jsi za poslední roky několik dní na běžkách strávila
  • umíš se už trochu odrazit, sklouznout, sjet kopeček a ujet za den nějaký ten kilometr
  • ale rozhodně nečekáme, že jsi Kačka Neumannová! Stačí, když už se prostě běžek úplně nebojíš.


Termíny

11. - 13. 1. 2019 - BEDŘICHOV

POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA

Nauč se běžkovat


25. - 27. 1. 2019 - BOŽÍ DAR

KAPACITA NAPLNĚNA


1. - 3. 3. 2019 - BOŽÍ DAR

Nauč se běžkovat

Vypiluj si klasiku


Víkendové kurzy jsou srdečně otevřeny všem ženám, nejen běžkyním aktuálně přihlášeným na kurzy Jdu běhat, tak s sebou můžeš vzít třeba kamarádku nebo kolegyni, která s námi ještě neběhá :). 

Neboj se přihlásit, i když nemáš "s kým jet", skamarádíš se rychle ;)


Co řekly o akci účastnice minulých ročníků?

"Skvělý přístup trenérek, které skvěle motivovaly, vše vysvětlily a nikdo si nemusel připadat hloupě, že je pomalý."

"Líbila se mi celková organizace, trenérky, nabitý program, výuka stylu, ubytování."

"Trenéři se stihli věnovat jak méně zdatným, tak i zdatnějším děvčatům a dle mého názoru nikdo nebyl v tomto směru omezován."


Kdy, proč a pro koho?

Kdy: Pátek příjezd podvečer, konec programu před nedělním polednem

Proč: Protože se chceš učit běžkovat a užít si víkend !

Pro koho: Pro každou sportovkyni, která se chce naučit běžkovat (učíme se klasiku), dozvědět se něco o technice i o mazání.


Cena víkendového kurzu: 3 800 Kč

Kurzovné zahrnuje: Kompletní běžkařský program, od pátečního podvečera do nedělního poledne, ve skupinách, pod vedením trenérek a trenérů. 

Dále kurzovné zahrnuje:

  • vosky a čistidla,
  • polopenzi (pátek večeře-neděle snídaně),
  • ubytování,
  • a také teoretické večerní povídání o běžkování.

Cena nezahrnuje: dopravu, zapůjčení běžek, obědy, svačiny a pití při večeři.


Doprava

Vlastní, ale budeme velmi rády, pokud jsi řidička a máš auto, když poskytneš možnost dopravy ostatním, rozdělíte si benzín. Pokud neřídíš, tak pomocí námi vytvořené facebookové skupiny si určitě najdeš místo v autě.

Při příjezdu na hory je třeba počítat s tím, že může být nasněženo a je dobré umět použít řetězy.


Vybavení

Běžky je potřeba si zajistit předem. V Praze máme dobré zkušenosti s půjčovnou Harfa sport na Praze 9. Náklady na půjčení běžek se za pátek odpoledne-neděle podvečer pohybují kolem 600 Kč.

Bude skvělé, pokud budeš mít běžky bez šupin.


Ubytování

Ubytování je na obou lokalitách příjemné, čisté a hlavně blízko běžeckých stop.

Bedřichov: Penzion Statek u Rajtrů, pokoje po 2-5 osobách, www.statekurajtru.cz

Boží Dar: Apartmány Jurica č. 86, apartmany.jurica.cz, ubytování po 6 osobách v apartmánu


Platba

Záloha 2 300 Kč nejpozději 5 dnů po přihlášce. 

Doplatek 1 500 Kč na místě.


Storno podmínky

Při stornu nejpozději šest týdnů před začátkem Tvého kurzu Ti  vrátíme ze zálohy 1 000 Kč. V případě storna později je záloha nevratná. Storno podmínky platí i ze zdravotních důvodů. Můžeš za sebe samozřejmě najít náhradnici.


Upozornění

Kurz Jdu běžkovat se koná za každého počasí. 

V případě objektivní nepřízně počasí (vánice, náledí) můžeme program pozměnit tak, abychom zajistili bezpečí účastnic.

Na kurzovné se nevztahují žádné slevy.

Potvrzením objednávky beru na vědomí, že se účastním běžkařského víkendu na své vlastní nebezpečí a organizátor ani trenér nenesou odpovědnost za škody na zdraví či majetku vzniklé v jeho průběhu mou vlastní nedbalostí. Souhlasím s pořízením foto a video záznamu pro účely reportáže z akce. Vybíráme pouze lichotivá fota.


Těšíme se!

Běžkařský tým Jdu běhat

PS: V případě dotazů napiš Pavle na e-mail pavla@jdubehat.cz. Napiš mi také, pokud máš nějaké dietní omezení.