Rozhovor s trenérem Ondrou Applem

27. 07. 2017 – Rozhovory s trenéry

Zajímá Tě, co si myslí a jaký mají život trenéři v Jdu běhat? Zde se můžeš dočíst, co na sebe tentokrát práskl Ondra Appl z Prahy. Chceš vědět, jestli má Ondra i jiné koníčky než sport, a co plánuje ve zbytku léta? Tak čti dál a Ondrovi děkujeme za pěkný rozhovor ;)

Celý článek

Urban training očima Petry z Jdu běhat

30. 06. 2017 – Aktuality

Mottem Urban trainingu je, že tělo se dá zpevnit, ať jsi kdekoliv – s použitím prvků kolem sebe, jako jsou kopce, stromy, lavičky a prolézačky. Naše koordinátorka Petra z týmu Jdu běhat se Urban trainingu v Praze zúčastnila. Jak se jí líbil? Čti dál a dozvíš se více…

Celý článek

Jdu běhat vyhlašuje letní soutěž

28. 06. 2017 – Aktuality

Se začátkem léta přichází i čas na sladkou letní soutěž. Účast v ní je jednoduchá, jako slupnout malinu a vyhrát můžeš funkční a stylově dámské tílko a sportovní čelenku od Kari Traa. Čti dál a dozvíš se, jak výhru získat...

Celý článek

Rozhovor s trenérkou Aničkou Rohulánovou

18. 06. 2017 – Rozhovory s trenéry

Zajímá Tě, co si myslí a jaký mají život trenéři v Jdu běhat? Nás ano! A tak se můžeš dočíst, co na sebe tentokrát práskla Anička z Prahy. Chceš vědět, jaké je Aničky oblíbené jídlo, kvůli (díky) kterému běhá a co si myslí o gaučingu? Tak čti dál a Aničce děkujeme za veselý rozhovor ;)

Celý článek

Ztráta motivace? Endorfiny jako povolená droga

07. 06. 2017 – Aktuality, Běžecké rady & tipy, Pro média

Začít pravidelně běhat je pro velkou část populace přinejmenším tajným přáním - touha doběhnout se ctí měřenou patnáctistovku je v nás zakořeněná už z dob tělocviku. Navíc běhání přináší pravidelný přísun endorfinů, hormonů štěstí, na kterých se běžci stávají vyloženě závislými. Jak se ale dostat do fáze, kdy je pravidelný běh droga a ne utrpení? Upřímně. Není to jednoduché...

Celý článek