Ztráta motivace? Endorfiny jako povolená droga

07. 06. 2017 – Aktuality, Běžecké rady & tipy, Pro média

Začít pravidelně běhat je pro velkou část populace přinejmenším tajným přáním - touha doběhnout se ctí měřenou patnáctistovku je v nás zakořeněná už z dob tělocviku. Navíc běhání přináší pravidelný přísun endorfinů, hormonů štěstí, na kterých se běžci stávají vyloženě závislými. Jak se ale dostat do fáze, kdy je pravidelný běh droga a ne utrpení? Upřímně. Není to jednoduché...

Celý článek

Letní tisková zpráva

30. 05. 2017 – Pro média

Aktuální článek i hlavní letní milník pro Jdu běhat. V červnu a začátkem července startujeme hlavní letní vlnu běžeckých kurzů Jdu běhat, budeme rádi, když o nás dáte vědět dále. Více podrobností a přihláška k odběru tiskových zpráv na adrese petra.p@jdubehat.cz.

Celý článek

Nauč se sportovat na dovolené

26. 05. 2017 – Aktuality

A je to tady! Plánování na léto začíná. Naplánovat si aktivní dovolenou na horách už teď je skvělý nápad a společně s Jdu běhat se máš opravdu na co těšit! :) **NAUČ SE SPORTOVAT NA DOVOLENÉ** je prima 5ti denní kurz pro ženy v Krušných horách pod taktovkou oblíbeného dua trenérek Aničky a Máji.

Celý článek

Rozhovor s trenérkou Petrou Pastorovou

12. 05. 2017 – Rozhovory s trenéry

Zajímá Tě, co si myslí a jaký mají život trenéři v Jdu běhat? Nás ano! A tak se můžeš dočíst, co na sebe tentokrát práskla Petra z Ostravy, která tento víkend doběhla jako první ve své kategorii žen na Mistrovství ČR v maratonu. Petra na sebe prozradila...

Celý článek

Rozhovor s trenérkou Evou Beránkovou

12. 04. 2017 – Rozhovory s trenéry

Zajímá Tě, co si myslí a jaký mají život Jdu běhat trenéři? Nás ano! A tak se můžeš dočíst, co na sebe tentokrát práskla Evička z Prahy. Třeba to, že není žádné tintidlo, jaký sport málem vyměnila za atletiku, že ráda louská ořechy a zbožňuje stereotyp... přejeme hezké počtení a Evičce děkujeme za výborný rozhovor ;)

Celý článek